睡眠是人们不可或缺的重要生理现象，人的一生有近1/3的时间用于睡眠，以保证机体各种生理功能的正常与稳定。当今经济发展迅速，人们生活习惯的改变、生活节奏的加快及竞争压力的变大，除了睡眠时间不足和心理压力以外，其他种种导致失眠的因素也逐渐增加，这使得失眠的发病率逐年升高。失眠的病因是多方面的，也往往是多种病因的复合作用。

　　中医治疗失眠的特色与优势

　　中药治疗失眠在我国已经有数千年的历史，其强调辨证论治、治病求本，采取个体化治疗，通过祛除影响睡眠的病邪，调理阴阳气血，恢复正常睡眠。疗效相对稳定，且无西医镇静安眠药的副作用，广受患者的欢迎。回顾文献，基本方法为阴阳调和、补虚泻实，恢复脏腑功能结构。查阅文献统计得出，不管是古老的中药秘方还是现代药方，中药治疗效果都具有百分之九十以上的有效率。不足之处就是，通过文献研究发现，失眠的分型论治缺乏相对统一的标准，证型从3个到10余个不等;由于各家论述辨治失眠的角度不同，报告的研宄内容更多的是单个单位的数十例的失眠治疗经验总结、个案报道为主，而样本中辨证分型治疗研究鲜见。同时，利用大量临床实际失眠诊疗数据进行科学研究的报告也很少。

　　综上所述，失眠之证经历由附于他证之后到成为独立病证，由简单的虚实辨证到详细至十余种的变化，显示出对于失眠辨证认识的日趋深入细化。不寐病机多样，病后体虚、劳逸失常、饮食不节等均可诱发，但其总病机不外乎阴阳失调、营卫不和、脏腑损伤、气血失调及痰火、瘀血致病。治疗时宜随证治之。中医在发展过程中积累了大量的不寐治疗方法，具有不良反应小、疗效确切的特点，对不寐的治疗有很大优势。但无论采用何种方法，准确的辨证是必要的，对失眠患者进行辨证分型及其相对应的个体化治疗，进一步完善失眠的中医治疗方法，以期为失眠患者带来福音。