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2021-07老人夏季养生注意哪些点？
夏季养生是非常重要的，炎热的夏季很容易让人体产生不适，导致身体出现问题。老人的身体机能相比年轻人更差一点，因此夏季养生也要更注意。那么老人夏季养生有哪些注意事项呢? 1、保持锻炼。每天应安排半小时至一小时的锻炼时间。锻炼以活动身子骨为主，舒经活血，保… -
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2021-07立秋养生你须知道的小知识!
立秋之时，人们在养生中应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。要想保持机体的阴阳平衡，需从以下几方面注意。 1.在运动方面 首先要防止外界邪气的侵袭。秋季天气… -
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2021-07中医药治疗失眠的特色与优势
睡眠是人们不可或缺的重要生理现象，人的一生有近1/3的时间用于睡眠，以保证机体各种生理功能的正常与稳定。当今经济发展迅速，人们生活习惯的改变、生活节奏的加快及竞争压力的变大，除了睡眠时间不足和心理压力以外，其他种种导致失眠的因素也逐渐增加，这使得失眠的发…
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2021-07医院简介
河北普泽医养服务有限公司石家庄中医医院（简称：河北普泽中医院）是河北普泽医养服务有限公司旗下的特色专科中医院， 位于裕华东路3号院内1-4层，是河北省省会石家庄的市中心位置，距离石家庄客运总站不到500米，坐落在裕华路交通主干道，交通便利，环境优美。占地面积4… -
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2021-07老中医王明铎教授把脉石家庄
内容摘要
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2021-07大暑饮食消暑湿
《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中较热的时期，气温较高，结合岭南本土环境，气候是高温多雨。食疗方面以清热祛湿为主。 淮山薏米冬瓜… -
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2021-07小暑养生，健脾养心
小暑是夏天的第五个节气，太阳黄经105，表示季夏时节的正式开始。《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”暑，表示炎热的意思，古人认为小暑期间，还不是一年中较热的时候，故称为小暑。小暑期间，天气炎… -
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2021-08大暑应该怎么度过?暑气盛极，冬病夏治
一、节气医嘱：适宜冬病夏治 大暑是全年温度高，阳气盛的时节，阳热下降，水气熏蒸，故在此季节感受湿邪者较多。 湿为阴邪，重浊黏滞，易阻遏气机，损伤阳气，药食以补气健脾、消暑生津为主，可多食绿豆、黄瓜、苦瓜、莲藕、鸭肉、冬菇、紫菜、西瓜、薏米、冬瓜、桂…
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中西结合创新医院
国家提倡”医养结合“新模式
河北普泽医养服务有限公司石家庄中医医院（简称：河北普泽中医院）是河北普泽医养服务有限公司旗下的特色专科中医院。
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